


2026年9月10日中午,校工会联合财务处、心理健康教育中心开展“浓情服务•温暖职工”教师节服务日专场活动。其中,心理健康教育中心策划组织了安心“三愈”心理关怀主题活动,通过“拼贴诗疗愈角”“心理知识快问快答”“力量挑战”三个板块,分别对应“愈心灵”“愈健康”“愈压力”三大主题,切实为教职工减压赋能、传递温暖。
在“拼贴诗疗愈角”区域,老师们从词语和短语素材库中挑选词句,拼贴成一首送给自己的三行诗,在文字创作中表达情绪、安放心境;“心理知识快问快答”则围绕情绪管理、压力调适等日常心理知识设计题目,老师们随机抽题作答,在轻松互动中提升心理健康意识;而“力量挑战”环节通过扳手腕或握紧握力器坚持10秒的方式,让老师们体验肌肉从紧张到释放的过程,感受身心放松。活动现场气氛温馨热烈,吸引了大量教职工踊跃参与。很多老师在反馈中表示,这样的活动形式轻松、内容实用,不仅有效缓解了工作压力,也增强了自我关怀意识和心理调适能力。
此次活动是我校深入推进教职工心理健康服务的重要举措之一,体现了学校对教职工身心健康的高度重视,进一步营造了温暖支持、积极和谐的校园文化氛围。