9月29日下午，我校开展继续教育学院2025级新生心理健康主题讲座，讲座由心理健康教育中心副主任吴垠主讲，继续教育学院党总支副书记王岚主持讲座。
讲座中，吴垠老师从“大学适应的心理议题”入手，深入剖析了新生在入学初期常见的心理反应，如沮丧、孤单、焦虑等，并强调这些情绪是多数新生在适应过程中的正常反应，鼓励同学们积极面对、主动调适。在“心理适应的应对方案”部分，吴老师结合生动案例，提出了多项实用建议。
讲座现场气氛热烈，同学们积极参与互动，纷纷表示通过此次讲座对大学生活中的心理挑战有了更清晰的认识，也掌握了实用的心理调适方法。
本次讲座是我校加强学生心理健康教育、落实“心理育人”理念的重要举措之一，有助于新生以更加健康、积极的心态迎接大学生活，为今后的成长与发展奠定坚实的心理基础。
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