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团辅超市——艺术疗愈系列团体之“织心曼陀罗编织”活动顺利举办

时间:2024-04-01   来源:党委学生工作部、学生处(招生办公室、大学生就业与创业指导中心挂靠)|   点击:

3月29日下午,由心理健康教育中心主办,艺术设计学院协办的“团辅超市”系列活动——艺术疗愈系列团体第四期“织心曼陀罗编织”活动在大学生活动中心210室举行,活动由心理健康教育中心李喆君老师和13号宿管站站长刘芳老师带领。

在生活中同学们感受到疲惫、无聊、迷茫和紧张,在团体中大家期待可以通过编织来梳理内心获得沉浸式的修身养性的体验。经过一个半小时的编织,大家获得了自己的作品,也获得了很多感悟:有的同学反馈从新手开始经历充满困惑的学习过程,慢慢适应了编织的手法,最后实现得心应手,获得了满满的成就感;有的同学没有最终完成成品,但也体会到了对自我的挑战,体会到了一个全新的体验;还有的同学感受到每个人都有自己擅长的领域,但是需要不断的去探索和实践才能真正了解自己;还有的同学反馈这个过程中同学们的相互支持和鼓励增加的对自己的信心。大家一起在这里共度了专注和平静的下午时光。

近期心理健康教育中心将持续开展“五育润心,沐光同行”心理健康教育系列活动,开设以艺术疗愈、身心疗愈、园艺种植为主题的团体辅导活动,希望有更多的同学参与并获益,不断扩大心理健康教育宣传覆盖面与受益面。

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